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En mi perfil de Instagram estoy intensa con el tema sentir, y sí, viene por los 7 pasos del camino del autoconocimiento que dejé hace unos días y también pueden leerlo en leonoracosta.com.

Les cuento brevemente una parte de mi historia, yo era una persona que lo de sentir lo tenía un poco bloqueado, y no hablo de emociones únicamente, me refiero a mi intuición y aunque de pequeña fui bastante intuitiva, de mayor los miedos que me habían generados muchas historias arrastradas y no procesadas, fueron saliendo, hasta el punto de explotar en una enfermedad, entonces me di cuenta que mi mente tenía el control, estaba llena de miedos, cubierta por mil mascarás, personajes que surgían para estar más cómoda en el mundo que me exigía ser de una forma diferente…entonces comencé un proceso de autoconocimiento y entendí muchas situaciones vividas, creencias, patrones…los para qué y los por qué, pero seguí sin poder sentir, eso que en muchos momentos de mi pasado, había sido mi única brújula.

Gracias a muchos movimientos energéticos, comencé a integrar eso que había entendido y mi cuerpo comenzó a sanar.

Conecté con mi sentir cuando pasé por una situación y pude elegir, a pesar de las miles de razones que mi mente me daba para no hacerlo, volví a elegir desde mi sentir, y entonces fue maravillo, poder decir no sé qué va a pasar, pero siento que es lo que quiero, y pase lo que pase, vivir esa experiencia que me ha permitido volver a sentir y conectar con mi poder interior.

La mente necesita entender…el alma te invita a sentir.

Sí quieres escuchar cómo conecté con mi sentir, cómo puedo identificarlo y así elegir lo mejor para mí, te invito a escuchar mis podcast.

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